为什么会有白头发？
出现白头发的原因有很多，比较常见的主要有精神因素的影响。精神因素是导致白发的直接原因之一。如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。精神因素导致人们的压力大，压力一大，白头发就很容易冒出来。
建议饮食上多吃鲜鱼、牛奶、动物肝肾海藻类等,在医生指导下酌情使用叶酸，中成药首乌乌发丸等药物治疗。
年纪轻轻白头发是什么原因导致的？
年纪轻轻白头发是什么原因导致的？
在一般情况下，毛乳头内含有十分丰富的血管，为毛乳头和毛球运输需要的营养，同时黑色素颗粒合成成功。当毛乳头和毛球中黑色素颗粒的形成受阻时，或由于某些因素，毛髓质和皮质中的黑色素颗粒减少并消失时，白发就会出现。但是为什么人们年纪青青头上就白发满满了呢？
首先是心理因素，如果一个人一直抑郁，心情不好或精神一直高度紧张，长时间熬夜，工作过度，他的头发就会慢慢变白。例如，法国作家雨果在他的《悲惨》中描述道，当侯德林市长在激烈而痛苦的思想斗争后决定在法庭上承认自己是一名囚犯时，“仅仅一个小时后，他的头发就变白了”。尽管文学描写可能被夸大了，但这表明人们长期以来一直认为头发从黑色到白色的变化与精神因素有关。
营养不良，头发是皮肤的附属物，就像身体的其他器官和组织一样，需要足够的营养物质。不同的种族有不同的发色。白人的头发颜色是金色的，棕色人的头发颜色是红色和黑色的，我们黄种人的头发色素颗粒含有铜和钴以及铁，所以它是棕色和黑色的。如果饮食长期缺乏无机盐，如铜、钴和铁，就会自然影响黑色素的合成，让头发变白。研究表明，当人一直在脑力劳动，没有休息时，精神压力大，没有时间进行体育锻炼，饮食不健康和不良生活习惯容易导致白发。当一个人到了一定的年龄，由于人体的新陈代谢变低，身体的功能减弱，导致头发逐渐变白，这是老年人应该有的生理现象；但是有一些人年纪不大就有白发，这与他们的年龄不相符。为了减少白发，因此，年轻患者需要适当调整自己的精神状态，下班后多放松，加强体育锻炼，从而起到预防和治疗白发的作用。