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包头市中心医院包头市中心医院（原包头市第二医院）

炎炎夏日，喝上一碗绿豆汤，既解渴又清凉，心情也瞬间好了许多。可是，你知道吗？并不是所有的人都适合喝绿豆汤。据介绍，绿豆中含有丰富的氨基酸，以及钙、铁、磷等微量元.... 全文

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有些食物尽管好吃又有营养，但是饿着肚子的情况下，反而会危害我们的健康。再饿再馋也不能空腹吃的食物有哪些呢？菠萝菠萝含有丰富的维生素B1，可以消除疲劳，增强食欲，.... 全文

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夏天是喝啤酒、吃海鲜、烧烤的好时光，邀上三五好友，深夜街边一坐，嘴是畅快了，第二天脚却遭殃了。为了让痛风的朋友舒适地度过夏季，减少痛风发作，大家一定要注意下面九.... 全文

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喜迎全民健身时代的到来。跑步已成为大众化的减肥健身方式之一。笔者谈谈有关跑步的注意事项。适宜跑步的时间理论佳时间14:00~19:00，人体活动受生物钟的控制，.... 全文

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春天万物复苏，一派生机蓬勃的气象，但是春季气温并不稳定，温差变化大，关节炎病人对外界天气变化甚为敏感，对此，包头市中心医院骨关节科主任马文升提示大家：春季防治关.... 全文

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