早泄要如何预防?
1、节房事,戒手淫
早泄怎么办?调查发现,长期房事过度,沉浸于“欲”乐之中,再者,频繁手淫都会导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
2、消除心理因素
要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心。
对于有早泄的男性朋友,夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
3、戒烟酒
大家都知道烟酒对身体有很大的危害,长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70-80%的人出现阳痿或不育。
男性早泄该怎么治疗?
1、积极治疗哪些可能引起不射精症的原发疾病,如阳痿、遗精等。
2、保持一些乐观心态,克服心理因素对男性不射精症的影响,以达预防之目的。
3、避免自慰以及不良的性行为,节制房事,有助于预防男性不射精的发生。
4、调整性生活,让性功能可以“休息”,避免不良的性刺激。
5、避免服用可能诱发男性不射精的药物,及时去除诱因,以免发生不射精症。
6、加强对不射精症患者的性知识普及,帮助患者树立起一个良好的性道德观念。