预防前列腺疾病吃什么好?
1、番茄
粳米粥煮沸后，取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙加入烫熟，然后再适量。加放适量的，味精和盐食用。对急性前列腺炎病情患者有很好的效果。
2、绿豆
在日常生活中，绿豆是很好保健食品，它可利尿消炎。可把绿豆煮烂成粥，放凉后食用，对排尿涩痛者尤为适用。
3、韭菜
韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作，需要注意，如果口腔内韭菜味过重，可以 咀嚼茶叶对抗。
4、卷心菜
十字花科的蔬菜，如卷心菜有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食，发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半。
5、南瓜子
男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的来源，可以抗老化，预防前列腺肥大。
前列腺患者不宜吃的食物有哪些？
1、忌生冷食物
冰棒、冰淇淋、冰水等冰冻食品，应尽量少吃或不吃。生冷食物可作为寒冷刺激，使前列腺收缩，导致尿液流通不利，凉拌食品不宜在秋冬季食用。
2、忌辛辣刺激食物
前列腺患者生活当中，应该吃的清淡一点，辛辣刺激食物可使机体湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿，故平时应忌食辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等，作调料使用，亦少放为宜。
3、忌酒
酒也有一定的刺激作用，使前列腺充血而小便不利，故不宜多饮。
4、忌油炸食物、烧烤食物
油炸食物、烧烤食物等是前列腺炎患者的禁忌食物，因为这些食物会使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉，所以应该禁食。
