前列腺炎吃什么好?
1、多喝水
对于患上前列腺炎的人来说,多喝水是必须要做的一件事情,因为每天喝2~3升的睡可以刺激尿流,从而预防尿液滞留的情况出现。据调查很多男性朋友在忙碌的时候都会忘记喝水,使得体内长期处于缺少的状态,导致尿液减少,影响个人健康。
2、吃南瓜子
专家提醒前列腺炎患者每天可以适当的服用一些南瓜子,对与前列腺炎的治疗有着很大的帮助。为了帮助男性朋友早日恢复健康,市面上也有南瓜子胶囊了,男性朋友不妨没事的多吃一点,对于前列腺炎的治疗和预防都很有帮助。南瓜子之所以能够起到预防以及治疗前列腺炎的作用,是由于南瓜子中含有大量的锌,每天食用便可补充充足的锌,从而治疗前列腺炎。而且有研究发现,锌不仅便可以治疗前列腺炎,对所有前列腺毛病均有帮助。
3、吃含锌食物
患上前列腺炎的男性朋友还应该在日常的生活中多吃一些含有锌的食物,因为缺锌会诱发各种前列腺炎疾病,据研究数据表明,缺锌与前列腺炎之间有着密不可分的关系,因此日常生活中多吃含锌的食物是非常有必要的。生活中含有锌元素的食物有很多,比如像我们吃的谷类外壳或啤酒酵母中丢付含有大量的锌,初次之外在牡蛎、猪肝等食物中锌的含量同样非常丰富。
前列腺炎饮食注意事项
第 一、前列腺炎忌发物
急性前列腺疾病患者,对发物非常敏感,临床常见前列腺疾病患者,食用发物后出现小便不通症状,这是由于发物进入人体后,刺激机体,使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道所致,常见的发物有狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等。
第二、前列腺炎应该忌酒
前列腺炎患者需要,不可过量饮酒。专家指出,酒作为一种有血管扩张作用的饮品,对前列腺炎患者的危害很大,酒精扩张血管,会引起前列腺充血,给患者的病情带来极大危害,加重前列腺炎患者病情伤害。
第三、前列腺炎应忌生冷食物
临床显示,生冷食物可作为寒冷刺激,使前列腺收缩,导致尿液流通不利,加重前列腺炎患者病情,如一些冰冻饮剂,凉拌食品,前列腺炎患者应该少吃。
第四、前列腺炎应忌辛辣刺激食物
前列腺炎患者,应该少吃辣椒等辛辣食物,因为辛辣刺激食物,会使机体湿热加重,使前列腺充血肿胀,影响排尿,加重患者病情,因此,前列腺炎患者,在平时应忌吃辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等食物。