武汉祛痘好的医院_祛痘选武汉太医堂
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痘痘患者生活防护须知
无论是男性抑或是女性，每个人都希望自己能够拥有良好的形象，有着白嫩的肌肤，但偏偏痘痘的出现，成为阻碍我们变美的拦路虎，给大家造成诸多的困扰。近年来由于生活压力加以及环境污染等问题，痘痘的发病率呈现上升趋势。所以我们更要对痘痘引起重视，在生活当中一定要做好相应的防护。
痘痘的饮食调理
痘痘患者大多数都存在“内热”情况，在饮食上需要多多的选用存在着“清凉”去“热”、生津润燥作用的食品，比如说兔肉、鸭肉、木耳、蘑菇、芹菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、西红柿、莲藕、绿豆、梨、山楂、苹果等食物。宜进食粗纤维的食物，比如说全麦面包、粗粮(玉米等)、笋等，能促进肠胃的正常蠕动，加快新陈代谢。宜多吃些富含维生素A的食物。维生素A是有益于上皮细胞增生，能防止毛囊角化，消除痘痘，调节皮肤汗腺的功能，减少酸性代谢产物对于表皮的侵蚀，比如说胡萝卜、荠菜、菠菜、动物肝脏等食物。宜进食富含维生素B2的食物，维生素B2能够促进细胞内生物氧化的过程，参与到糖、蛋白质及脂肪代谢。含有维生素B2的食物主要包括了瘦肉、乳类、蛋类，绿叶蔬菜等。
痘痘患者要禁止使用甘肥厚味的食物。所以一些含有油脂丰富的动物肥肉、油煎炸食物、芝麻、花生以及各种含糖高的糕点等建议少吃或是不吃。忌吃些辛辣食物。辛辣食物会刺激到机体，常会导致痘痘出现复发，这类食物比如说酒、浓茶、咖啡、大蒜、辣椒等。此外，比如说狗肉、羊肉、桂圆、鲤鱼等也应该要少吃。
痘痘的生活保健
1、精神、心理因素可是很重要的：不要因为患上了痘痘就变得很悲观，一定要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。
2、清洁方面：平常需要注意脸部的清洁，不要使用没有洗过的手去常常的触碰面部。
3、生活方面：不吸烟，不喝酒以及浓茶等，活动性、炎症性痘痘(比如说丘疹、脓疮)的患者一定要少晒太阳，避免风沙的刺激，太冷、太热、太潮湿的场所也是对痘痘很不利的。
温馨提醒：对于痘痘，可千万别乱治疗，尤其是别随意的挤压痘痘，以免加重痘痘的病情。想要真正的解决痘痘，还是应该求助于正规的皮肤医院。更多关于痘痘的问题，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来详细的解答。
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痘痘常见的治疗误区
痘痘本身是很常见的，也正因如此，所以民间流传着关于祛痘的各种方法，甚至在一些“美容师”的怂恿以及“指导”下，一些痘痘的误区以及“深入人心”。而错误的治疗不仅无法解决痘痘，还会令痘痘的病情加重，相信这是大家都不想看到的，所以需要正确的认识痘痘的存在。
下面让我们进一步走进痘痘
如何正确地认识痘痘?
痘痘作为青春期常见皮肤病，发生的高峰期女性为10-17岁，男性则为14-19岁。据统计，90%以上的人都曾不同程度地患上过痘痘。痘痘主要是发生于皮脂腺丰富的部位，比如说面部以及胸背部。年过三十或者是四十岁后，脸上所冒出令人烦恼的“痘痘”，称之为“成人型痘痘”。
痘痘病因主要跟这些有关：1、荷尔蒙的分泌变得紊乱;2、皮脂大量分泌以及分解;3、毛囊孔表皮细胞角质化以及毛囊孔封闭;4、厌氧细菌繁殖导致化脓性炎症。因而痘痘治疗需要针对此这些病因用药，不可操之过急需要循序渐进。
关于痘痘的一些认识误区
痘痘误区一，有人认为痘痘是青春的象征而不是病，对于患者也不会有任何影响，这是非常错误的。尤其是痘痘所导致的疤痕对于将来求职以及交友都带来不可低估的心理困扰。因而对于痘痘的态度应该是积极治疗。
痘痘误区二，认为食物跟痘痘存在重要的关系。近年来，多个国家的大规模医学研究显示痘痘发生跟食物以及饮料没有任何关联。除非病患确认痘痘的加重跟某一特定食物有关联，否则是不需“戒口”的。
痘痘误区三，有些患者认为皮肤遭受污染或是缺乏营养素。盲目使用热水烫洗或或是用强度洗涤剂来多次擦洗。这样只会带来适得其反的作用，反而导致皮肤表面损伤加快了细菌感染，加重痘痘病情。正确的洗脸方式是使用低浓度果酸或是水杨酸来洗面敷面30-60秒，然后使用温清水洗凈，每日2-3次为宜。
总而言之，痘痘作为一种生理以及病理混合性皮肤病，其发病的机理以及影响因素已得到阐明。目前拥有多样化治疗方法。然而咨询正规的医生辨清痘痘病因，选用正确治疗方法是解决痘痘的保证。
温馨提醒：对于痘痘，千万别陷入到治疗误区当中，以免加重了病情。应该求助于正规皮肤医院，在正规医生的指导下接受科学诊治，来远离痘痘的纠缠。对于痘痘如果还有更多的疑问，可以与皮肤科的在线医生进行交流。
