过敏族的春季对抗战！

　　春季来临，嫩芽吐绿，百花盛开，柳絮飞扬，一片生机盎然的景象，但过敏族却没有这份好心情，皮肤起斑、喷嚏不断，有人眼睛发痒、哮喘连连。

　　春天是过敏的高发季节，多集中在3～5月。主要表现在上呼吸道，这些过敏源被吸入鼻腔之后，会引起强烈的刺激症状，如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、哮喘等反应，也有皮肤瘙痒、眼结膜红肿等，严重者还会影响休息睡眠。过敏性疾病涉及到各个系统，主要有消化系统、呼吸系统、皮肤和神经系统等。

　　1、皮肤过敏：发干、瘙痒、脱屑、皮肤出现红斑、红肿等。梧桐树的果 毛、柳絮等会导致皮肤过敏者颜面再发性皮炎，面部出现红斑、灼热等现象。

　　2、过敏性结膜炎：对于过敏人群来说，春天里花粉等过敏原大量增多, 会导致过敏性眼病的发生或复发。主要症状为眼睛发痒、畏光、流泪、分泌物增多、结膜充血等。过敏性结膜炎要以预防为主。

　　3、过敏性鼻炎：鼻炎虽一年四季均可发生，但过敏性鼻炎春季发病率高。出现鼻塞、流清涕或脓性鼻涕、打喷嚏、鼻腔发痒、头痛、头晕、发烧、不闻香臭、说话声音重浊等症状。长期慢性鼻炎还可引起神经衰弱、记忆力减退。

　　4、食物过敏：不少人在日常生活中会对某种食物过敏，例如有的人对鸡蛋、鱼、虾过敏，引起的症状不尽相同，如出现皮肤发痒、腹痛腹泻等。因此，当进食后出现不适症状，千万别轻易判断自己是食物中毒，因为这很可能是一种食物过敏的表现,去看医生,以免延误病情。

　　5、支气管哮喘：哮喘的发病与气候密切相关，每到春末、秋初，病情会加重，炎炎夏日和寒冷冬天反而减轻。典型的哮喘表现是反复发作的喘息，咳嗽、胸闷等。喘息严重时病人自己可听到呼吸时的喘鸣音。需要注意的是有些病人仅表现为咳嗽，而无喘息，此种咳嗽一般为刺激性干咳，阵发性的发作，痰很少。目前医学上还没有根治哮喘的良方，但只要防治得当，发病机会将会大大减少。

　　那么过敏族应当怎样打好春季的对抗战呢？

　　1、远离过敏源：过敏原是过敏发生的必要条件，过敏者如果明确是什么过敏因素导致自己发病，那么只要避开过敏原就可以解决过敏问题。因此外出时做好防护很重要！

　　2、生活中要注意：

　　①尽量不要在大风天出门，雨后空气中漂浮物减少，则是室外活动的好时机。

　　②从户外回家后及时淋浴，更换衣物、鞋子。尽量关闭门窗，并开空调或空气净化器。

　　③室内需定期吸尘清洁，衣物及床上用品清洗后应使用烘衣机干燥，而不是悬挂户外晾干。

　　④如果以上方法还不能减轻眼红、眼痒、打喷嚏、皮疹等过敏症状，那就要向医生求助了。医生确定病情及过敏原后，会决定是否使用软性激素、抗组胺药物或规范化治疗等。