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坚持锻炼,提高机体免疫力,可改善过敏体质

发布时间:2024-02-12    来源:广西省疾病预防控制中心  

  坚持锻炼,提高机体免疫力,可有效改善过敏体质,提倡进行一些缓和的有氧运动。

  比如:慢跑,练瑜伽等,对于过敏性哮喘的患者切忌进行高强度,运动量大的锻炼,尽量在室内进行体育锻炼。

  过敏性疾病

  是一种反复难治的疾病

  保持积极乐观的心情

  对疾病的防治也至关重要

  过敏体质者

  平时应培养自己广泛的兴趣爱好

  培养乐观、快乐的情绪

  过敏无小事

  轻则影响生活质量

  重则威胁生命健康

  希望大家都可以过敏,自在人生

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