我们从小就被教育，看书写字时要做到「一尺一寸一拳」。这样的姿势是对眼睛非常友好的。
到了工作的年龄，也要保证坐姿端正。电脑屏幕距离眼睛至少要有一臂距离，并且保证屏幕略低于视线。
使用笔记本的朋友配一个键盘，避免上半身向前倾，距离屏幕太近。
避免上半身向前倾，距离屏幕太近
发布时间：2024-03-30 来源:广西疾控中心本文地址： https://www.wendaifu.com/jiankang/217202.html
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