随着现在人们的生活的提高，患糖尿病的人也多了起来，所谓的糖尿病就是指血糖异常升高为主要标志的一种疾病，它的出现和身体内胰岛素的分泌不平衡是很有关系的，对人们来说，要是患上了这种病就要无时无刻控制自身的血糖，否则就会引起很多并发症。
1
糖尿病人可以吃什么水果？
1、橙子
果肉性凉，味酸，具有生津清热、消痰降气、和中开胃、醒酒止渴等功效，糖尿病人可以少量食用。
2、樱桃
性温，味甘，具有益气补虚、脾胃功能失调、发汗、祛风透疹、解毒、滋肤美颜等功效，因其中含有果胶，能增加胰岛素的分泌量，可使血糖下降。
3、苹果
性凉，味甘，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑等功效。苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。
2
糖尿病患者饮食注意事项
1、主食并不是吃得越少越好
人在饥饿时，体内升糖激素升高会使血糖升高，会自动分解体内的脂肪与蛋白质，产生的代谢产物会加重肝肾的负担。长期的饥饿会导致体内营养缺乏，降低人体抵抗力，增加患病的可能性。
2、副食不可多吃
副食一般含糖少，但也不可随意多吃，摄入过多副食，会因为总热量过高而导致血糖上升。
3、控制“代糖食品”、“无糖食品”的摄入
“代糖食品”是用非糖甜味剂添加甜味的食品。“无糖食品”是不含有甜味的食品。但大部分的“代糖食品”或“无糖食品”都是用含淀粉的食物制作而成，淀粉类食物经人体消化后会分解为葡萄糖。大量摄入此类食品，也会导致血糖的升高。
