痘痘一般都会长在我们的脸上，如果脸上长痘痘会让我们很苦恼，但是有些人的痘痘就会长，长在看不见的地方，一般是长在背上，那么背部长痘痘是什么原因呢背上长痘痘怎么消除呢
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背上长痘痘的原因
一般情况后背长痘痘都是因为毛孔阻塞造成的，毛囊内的油脂排不出去，就会越积越多，形成了小痘痘，而且青春痘未必长在脸上，也会长在后背上，都是跟毛囊油脂分泌旺盛有关系的。
01每次洗澡之后很多人不太喜欢擦干净，湿哒哒的身体穿上衣服，这也是长痘痘的原因。
02很多人床单被罩很长时间才清洗一次，也不经常晒太阳，导致很多细菌以及螨虫在滋生，伤害了皮肤。
03身体都爱流汗，有的人散热好，毛孔长得大，就会很容易把汗水以及身体杂质带走，有的人就不行，就会形成痘痘。
04背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。
05皮肤过敏会引起背上长痘痘，所以平时不要让皮肤接触到过敏源。
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背上长痘痘怎么办?
1、注意背部清理
夏季背部长痘痘，有可能是因为背部皮肤表面的油脂垃圾未清洗干净，结果堵塞了毛孔，因此产生痘痘。因此夏季在在洗澡时一定要将背部清洗干净，可以买一袋浴盐或是硫磺皂，将其涂在后背，慢慢揉搓即可。这样不仅能够去除背后的痘痘，还具有杀菌消毒的功效。
2、合理饮食
夏季背部长痘还有可能是因为刺激性的东西吃多了，导致上火而引起的。因此夏天要合理饮食，辛辣的、重口味的食物少吃，多吃一些清淡的食物。除此之外，还可以多吃一些像银耳、百合等白色的东西，也有不错的清热降火的作用。
3、及时清洗凉席
除了背部自身清洗不干净会引起痘痘以外，凉席、床单等不干净也会引发痘痘。夏季气温高，人的排汗量比较大，因此凉席也很容易产生细菌，不及时清理的话对皮肤容易造成损害。因此夏天一定要定时清洗凉席，使其保持干净，免得藏污纳垢。
