简单几招教您辨识肾阴虚还是肾阳虚？

p我们可能在生活当中很简单得觉得男人就是肾阳虚，女人就是肾阴虚，但其实真的是这么一回事儿！有一些人不分青自己是阴虚还是阳虚，就胡乱进补，终导致身体的“抗议”。上火就是身体的警报：你补错啦！/pp所以，辨别肾阴虚和肾阳虚很重要！那么，你是阴虚还是阳虚呢？/pp什么是肾虚？/pp肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中常见的是肾阴虚，肾阳虚。中医的肾不完全等同于西医的肾脏，二者不能混为一谈。中医认为肾位于腰部，脊柱之两侧，左右各一。肾脏的主要生理功能是藏精、主水、主纳气、主生殖，主骨生髓，开窍于耳，其华在发。/pp肾阴虚和肾阳虚各有什么临床表现？/pp1.肾阴虚/pp主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。/pp2.肾阳虚/pp男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症" 骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易脱落、早白；形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青白无光或黧黑。/pp如何鉴别肾阴虚和肾阳虚？/pp肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的一部分，二者的主要区别有：/pp1.观舌象/pp阴虚者，舌质红、舌形瘦，苔少、苔薄；阳虚者，舌质淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。/pp2.观精神/pp阴虚者，燥热不安，易发火；阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭泣。/pp3.观寒热/pp阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热；阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。/pp4.观病痛/pp阴虚者，腰酸绵绵；阳虚者，腰部冷痛，遇寒加剧。/pp5.观面色/pp阴虚者，两颧红赤，眼脸呈绛色；阳虚者，面色青白无光。/ppstrong辨证施治/strong/pp　strong　1.肾阴虚/strong/pp证候：五心烦热，潮热烘热，头目眩晕，口干咽燥，入夜为甚，失眼盗汗，腰膝酸软，男子遗精、早泄，女子经少、闭经，崩漏，便秘尿赤，型体消瘦，舌红少津少苔，或干剥，脉细数或弦细数。治则：滋阴补肾。/pp1六味地黄丸。方药：熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓，水煎服。/pp2左归丸。方药：熟地、山药、枸杞、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、龟板胶、川牛膝，水煎服。适用于阴虚精血亏损诸证。/pp3大补阴丸。方药：黄柏、知母、熟地、龟板，猪脊髓蒸熟，作汤剂，用量控比例酌减。适用于阴虚而有内热诸证。/ppstrong2.肾阳虚/strong/pp证候：腰膝酸软冷病，男子阳痿、早泄、滑精，精冷不育；女子崩漏、带下清冷，宫寒不孕；小便频数而清长，夜尿多或遗尿，或尿少而浮肿，腰以下肿甚，按之没指；或喘促日久，动则加剧，呼多吸少，气短不得以续。兼见面色晄白，形寒肢冷。舌质淡胖，或舌边有齿痕，舌苔白滑，脉沉细无力或沉迟。治则：温肾壮阳。主方：/pp1右归九。方药：熟地、菟丝子、当归、山药、枸杞、杜仲、山茱萸、鹿角胶、肉桂、熟附子。本方宜于肾阳不足，年老久病及阳痿、滑精者。/pp2金匮肾气丸。方药：熟地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮、肉桂、熟附子。本方宜于阳虚之喘促、水肿者。/ppbr//p