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多数人睡觉时都是“痛苦面具”

发布时间:2024-03-19    来源:广西省疾病预防控制中心  

  上述研究记录了91位受试者睡眠中的面部表情,并将他们分为4组:没有睡眠障碍、有睡眠障碍、容易梦游和惊醒的觉醒障碍和眼动期行为障碍(RBD)患者。

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  眼动期是睡眠的其中一个阶段,此时脑电活动和清醒时类似,甚至比清醒时更活跃,眼球像钟摆一样来回活动。

  RBD病人入睡后爱做梦,出现大喊大叫、拳打脚踢,将床边物件打落,甚至跌落床下,造成自己和伴侣受伤等。这也被认为是大脑早期衰老性退化的一个重要指征。

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  结果发现,所有受试者在睡眠中都出现了“痛苦面具”,即使睡得不错,在眼动期仍然会频繁皱眉。

  RBD患者在睡觉时看起来更痛苦,比如在眼动期,他们的眉毛会更加灵活,长时间皱眉的频率也更高,还会出现悲伤、愤怒等情绪。

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