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发呆会引起机体的松弛反应

发布时间:2024-03-25    来源:广西省疾病预防控制中心  

  发呆会引起机体的松弛反应,简单来说就是当人在安静环境中处于松弛状态时发生的一套综合的生理变化。

  具体表现为心脏泵血量降低,心跳减慢,血压下降,耗氧量减少,全身骨骼肌张力下降,肌肉放松,四肢温暖,新陈代谢下降,促进合成代谢及有关激素如胰岛素的分泌。松弛反应可以引起生理觉醒的明显下降,由此产生深度的放松。

  在这种状态下大脑可以得到很好的休息。

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