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胃肠道其实都是“情绪器官”

发布时间:2024-03-26    来源:广西省疾病预防控制中心  

  胃肠道都是“情绪器官”,胃肠神经能与中枢神经相互连接影响[14]。换句话说,大脑的负面情绪波动也会给胃肠道带来不良影响。

  当长期处于抑郁、焦虑情绪时,心理应激状态会诱发消化功能紊乱,延缓胃的消化排空,抑制肠道蠕动,出现便秘、腹泻等问题,严重时还会诱发胃部炎症[8]。在生活中,十人就有九个有胃部问题,有些小毛病可能容易恢复,但也有些“信号”是胃部亮起红灯的警示,我们要留意。

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