精神调节
牛皮癣是一种慢性、炎症性、易复发的皮肤病，很多患者在治疗上抱有急于求成的心态，用这个方法治几天没有效果，就立即换另一种方法，这是不可取的心态。还有的患者在反复发作中失去了治疗信心，这也是非常错误的。长春中吉皮肤病医院提醒患者朋友正确面对疾病，树立战胜疾病的信心是很有必要的。此外精神过度紧张、抑郁等心理反应可引起神经内分泌紊乱，影响机体免疫系统及某些酶的紊乱，导致肌体代谢异常，促进银屑病的发生。许多银屑病患者有焦虑、紧张情绪，不但影响生活质量，还会加重病情。因此保持乐观向上的激情。
日常护理
生活中起居饮食要有规律，戒烟酒。保持皮肤的清洁，定期洗澡，水不要太烫。春季要防止皮肤干燥，多用滋润皮肤的油、脂。多在户外锻炼，多出汗、多晒太阳，增强体质，提高机体抗病能力，正是“药补不如食补，食补不如运动”。加强体育锻炼，有助于增强患者机体应对外界刺激的能力，从而提高机体的免疫力。患者可以适当做些适合自己的运动，这对预防和减少银屑病的发病会有很大的帮助。值得注意的是，运动要适量，不可大量排汗。避免外伤和对皮肤的刺激(包括有刺激的药物、过度的搓洗等)。
感染因素
感染是诱发银屑病的一个重要原因，如扁桃体炎、气管炎、感冒、牙周炎等与银屑病发作有密切关系，而春季又是一个感染性疾病多发的季节，所以患者需要积极预防和及时治疗各种感染。春季昼夜温差较大，患者朋友需要做好防寒保暖工作，及时增减衣物，做好“春捂”。如果发现自己有感冒、上呼吸道感染等症状，一定要及时采取措施，避免给银屑病带来波动。
科学系统治疗
很多患者在这一时期发病，而且多是刚刚发病。从类型上来说，属于轻度银屑病。这种情况对于治疗是很有利的。所以，选在这个时期抓紧治疗银屑病。不仅治疗的疗程短，而且治疗效果也好。患者朋友在治疗时应遵循循序渐进的原则，先是消皮损，其次是要调免疫，两者缺一不可，否则就会带来银屑病反复发作的恶果
