增加免疫力的食物,增加免疫力的药

　　牛油果

　　鳄梨以富含单不饱和脂肪酸著称（另一种常见的富含这种脂肪酸的食物便是橄榄油了）；同时，它也是维生素E、维生素C、铁和锌的良好来源。

　　不过鳄梨热量也高，吃掉一整颗鳄梨对体重可不友好。可以把鳄梨切片，放几个在三明治里或是沙拉中。

　　向日葵的种子

　　葵花籽是一种非常健康的零食，在免疫方面，葵花籽也是你的救星。它们能降低患各种慢性疾病的风险，比如阿尔茨海默氏症，它们能保持心脏健康，还能预防疾病。它对怀孕的母亲也有奇效，帮助胎儿健康成长。

　　猕猴桃

　　猕猴桃含有维生素C、维生素K和维生素E，可以帮助治疗哮喘，增强免疫系统。它们还可以预防普通感冒和流感等疾病。此外，猕猴桃还可以帮助消化，防止视力下降。

　　酸奶

　　几乎所有对酸奶的宣传里都会谈到它富含益生菌，提高免疫力。但其实，它也是高蛋白质食物，还含有一些维生素A和锌。但是市售的酸奶一般含糖量太高了，建议选择原味酸奶，加入一些坚果、浆果和少许蜂蜜，以保持其原有的营养。

　　脾氨肽口服冻干粉（复可托）

　　其主要成分来自新鲜猪脾脏中提取的多肽及核苷酸类物质。可用于治疗细胞免疫功能低下、免疫缺陷和自身免疫功能紊乱性疾病（反复呼吸道感染、支气管炎、肺炎、哮喘、重症带状疱疹及牛皮癣等）。

　　也可用于恶性肿瘤病人放、化疗及术后提高生活质量，降低各种原因引起的感冒、发烧或其他感染发生率。

　　但需注意的是，该药属多肽类药，存在过敏风险。此外，在服药期间，患者一定不能喝酒，也不要吃辛辣的食物。

　　匹多莫德

　　本品是一种人工合成的口服免疫刺激剂，通过刺激和调节细胞介导的免疫反应而起作用，可用于慢性或反复发作的呼吸道感染和尿路感染的辅助治疗。

　　需要注意的是，用药前应仔细询问患者用药史和过敏史，过敏体质患者慎用；3岁以下儿童及妊娠3个月内妇女禁用；先天性免疫缺陷（高IgE综合征）患者慎用；由于食物会干扰本品的吸收，须空腹服用；使用本品期间，如出现任何不良事件和/或不良反应，请咨询医生。

　　人免疫球蛋白

　　使用此类药物是一种被动免疫疗法，是把免疫球蛋白内含有的大量抗体输给受者，使其从低或无免疫状态很快达到暂时性免疫保护状态。

　　由于抗体与抗原相互作用，可以直接中和毒素与杀死细菌、病毒，因此免疫球蛋白制品对预防细菌、病毒性感染有一定的作用。其是一种较安 全的生物制品，但个别人使用后也会出现毒副作用。