发烧吃什么水果好,发烧怎么办怎样退烧快

　　梨
　　梨性味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗。煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的功效，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。
　　猕猴桃
　　猕猴桃除了含有猕猴桃碱、蛋白水解酶等有机物外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、苹果酸等成分，具有生津润燥，解热除烦、清热解毒，活血消肿等功效，在发烧的时候，可以食用，是为了补充人体所需的微量元素，增加抵抗力。
　　西瓜
　　西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。
　　柚子
　　柚子含有糖类及多种元素，具有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的功效，特别是在生病的时候食用，发烧时用效果好。
　　马蹄
　　荸荠是寒性食物，有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言，荸荠富含碳水化合物，热量却不是很高，同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英，不仅对骨骼、牙齿的发育有利，还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。

　　用药治疗
　　发热是多种多样病症造成的普遍临床表现，普遍的是传染病，例如扁桃体炎、急性咽炎、支气管炎、肺炎及消化道发炎。发炎造成的发热需要合理的抗生素来尽快控制感染。控制感染后，人体体温将做到一切正常。应当用药品立即退热。
　　多喝湿热沸水
　　感冒发烧多喝湿热沸水，是退热很好的方式，也是非常简单的方式。根据喝温水，能够 推动皮肤流汗和排热，做到退热的目地。喝充足量的水，能够 把人体里的肝火与内毒素都立即的清除，那样也可以更强的协助退热。假如不愿饮水，可以用一些生榨的水果汁替代。
　　头部冰敷
　　发热时，能够 开展医用冰袋、或是是选用额部冷纯棉毛巾开展敷脸，发烧比较严重时，能够 二者另外应用。这一方式简易实用，有凉水就行，如果有凉水更强。留意立即拆换冷纯棉毛巾或是是医用冰袋，那样还可以提高退热的实际效果。
　　温水洗脚
　　热水泡脚也是退烧的方法之一，热水泡脚能够 改进血液循环系统，减轻不适感，另外还可以做到以减温的实际效果。热水泡脚可以用足盆或小塑料水桶，倒适当的水，温度要比平常略高，溫度能够 控制在40℃上下，用自身能够 融入为标准。热水泡脚能软化血管，减轻发烧的不适感。持续应用热热水泡脚，还可以适度煮些姜泡沫，那样还可以协助退热。