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十宣穴的应用,十宣穴的日常保健

发布时间:2021-01-19   来源:互联网   专题: 十宣穴
十宣穴位于手十指尖 端,距指甲游离缘0.1寸,左右共十穴,常用于中风、中暑出现昏迷时的急救。下面来了解一下十宣穴的应用,十宣穴的日常保健。
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十宣穴的应用

  1、手指麻木

  多为中风之兆,亦有血虚与外邪阻滞经气发而麻者。属中风之兆者,多从无名指或食指先麻,次渐累及其余三指。血虚发麻,伴随着血虚证。外邪所致,多有痛与麻并见。

  针刺十宣,刺前,用手将患肢从肘部捋至指尖数次,令其指尖充血,然后用毫针点刺出血。一般针几次即见效。不见效者,配合十二井穴。麻木消失后,再灸风市数日,以防中风。

  血虚手指麻木者,取所属经络的俞募穴刺之。

  外邪所犯者,“以痛为俞”,配取瘀络出血。即痛处的旁边有明显的静脉突出,放血出之即效。

  2、小儿惊厥

  左手握住患儿左(右)手,捏紧拇指指尖,展露十宣穴之一,即指尖 端,距指甲0.1寸处,用75%酒精棉球消毒后,取15mm毫针,点刺十宣穴出血,再以消毒干棉签或棉球压迫止血后完成。

  从拇指十宣穴开始,依次点刺示指、中指、无名指、小指十宣穴,惊厥控制后立即停止。

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十宣穴的日常保健

  按摩十宣穴可以疏解心中堵闷不痛快,方便的方式是用拇指的指甲用力反复重掐,以有酸痛感为主,刺激总时间每次以不超过5分钟为宜。另外也可用指尖从额头开始往后脑方向作点扣动作,既刺激十宣穴,又可提神醒脑,是治疗脑神经衰弱头痛、 抑郁症、失眠等的常用方法。

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