承扶穴位于臀部横纹线的中央下方。这里是性感带尤为密集的地方，指压时可以用力些。主导生殖器官的神经从此处经过，经常按压可以增加对性的感受力。常按摩此穴可以增强性功能。
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按摩承扶穴的好处
治疗性冷感
主导生殖器官的神经从此处经过，经常按压可以强化阴道的收缩力，增加对性的感受力，所以中医也利用刺激这个穴位来治疗性冷感。
消痔通便
承扶对于大腿后侧到足部的疼痛都有疗效，可有效改善腰腿酸痛、肌肉疼痛、坐骨神经痛、痔疮、便秘。
美臀效果
按摩承扶穴可产生提臀作用，改善臀部肥胖、松弛下垂，使臀部曲线丰翘而迷人，也能促进腿部血液循环，有美腿功效。
按摩承扶穴，应该是采取站姿，保持身体挺直，双脚与肩同宽，在吸气体的同时，用力收紧臀部，用双手拇指第 一节突出部按在穴位上。
垂直按压穴，按压5秒钟后，呼气的同时，轻轻揉动穴5秒钟，这样一吸一呼为一次，每天早晚各做30次，大约三个月左右可以起到明显的美臀效果。
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承扶穴的功效与作用
中医认为承扶穴具有舒筋活络、活血化瘀、通便消痔之功效，常用于治疗下肢瘫痪、腰骶神经根炎、痔疮等疾病，尤其是对于老年人常见的腰腿痛具有很好的疗效。
承扶穴具有通经活络、疏利腰膝之功，为治疗腰腿部疾病的常用腧穴。
按摩承扶穴对大腿部的内侧到阴部的疼痛与僵硬、肌纤维损伤、持续长久的痔、排便或排尿困难等有效果；可提高性欲、缩阴、提臀、治疗腰骶臀股部疼痛、痔疾、腰背疼痛、小便不利、胞宫寒冷、臀部下垂等。
用食指、中指、无名指指腹向上按摩承扶穴，每次左右（或双侧同时）各按摩1～3分钟。可缓解腰腿痛、下肢瘫痪、痔疮、生殖器官疼痛等症。
