大肠俞，经穴名，出《脉经，属足太阳膀胱经，大肠之背俞穴。大肠，大肠腑也，俞，输也，大肠俞名意指大肠腑中的水湿之气由此外输膀胱经。此穴在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸，主治腹胀、泄泻、便秘、腰痛等。
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大肠俞穴的功效与作用
中医认为大肠俞穴具有理气降逆，调和肠胃的功效，主治腰痛，肠炎，痢疾，便秘，小儿消化不良，阑尾炎，肠出血，坐骨神经痛，遗尿，肾炎等。
大肠俞穴有疏调肠腑、理气化滞的作用，主要用于预防和改善各种大肠部位的疾病，如腹泻、腹痛、慢性肠炎、腹鸣、便秘等症状。
大肠俞穴位于第4腰椎旁，与大肠腑内外相应，是大肠之气转输之处，大肠为传导之官，故可治疗肠病、痔疾。
大肠俞位于腰部，为治疗大肠腑病的重要腧穴，也是治疗腰部疾患的主穴。此外，大肠俞对于男性早泄也有不错的作用。
大肠俞有通调大肠之功，主治大肠疾患，治肠鸣泻痢、绕脐切痛、腰痛、腹胀、食不化、大小便难。
大肠俞还具有健腰背、谓肠腑的功能，可以改善背部僵硬、腰足疼痛、腰部扭伤、坐骨神经痛，也可代谢体内毒素，增加肌肤光泽。
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按摩大肠俞穴的好处
1.治大便干燥
刮痧大肠俞可以治疗缓解和大肠有关的各种疾病，象各种原因引起的大便干燥，大便不通等。
2.治疗肩周炎
用艾灸治疗肩周炎时，可用艾条灸下巨虛穴及大肠俞各5分钟左右。
我们知道，大肠经也是沿肩偱行的，而大肠俞是大肠经开设在膀胱经上的排污管道口。把这个排污道口疏通了，肩周疾病自然也就得以缓解了。
灸完这两个穴位，接下来要灸到的部位，就是“药之不及，针之不到”的肩关节部位了。艾灸肩关节部位时，不必拘礼于灸哪一个穴位，而应该选取特别痛点来进行灸治。
灸肩膀上的痛点时，可贴上生姜片，用3～4跟艾条上下来回熏灸。熏10～20分钟左右，再让患者将脖子抬高，继续寻找新的痛点一一灸治，肩部很快就能活动自如了。