对于耳聋患者尤其是突发性耳聋患者来说，查明自己耳聋的原因是非常重要的。找到自己是因为哪种原因引起的耳聋，在耳聋的治疗中可以起到非常大的帮助。
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如何判断哪种原因引起的耳聋？
在我们日常生活中引起耳聋的情况非常多，其中常见的莫过于由各种急性传染病、细菌性或病毒性感染引起的了。流行性乙型脑炎、流行性腮腺炎、化脓性脑膜炎、麻疹、猩红热、流行性感冒等疾病均可损伤内耳并引起耳聋的发生，如果怀疑自己是因各种急性传染病、细菌性或病毒性感染引起的耳聋，只需要回忆一下自己在出现听力障碍前，有没有出现身体上的其他不适即可。
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得了耳聋要注意什么？
1、常吃豆制品。营养专家认为，人体补充铁质可以扩张微血管，软化红血球，保证耳部的血液供应，可以有效地防止听力减退。大豆中铁和锌的含量较其他食物高很多。大豆中还含有大量的钙，补充耳蜗钙代谢不足，改善耳聋、耳鸣症状。因此，常吃豆制品，有利于预防耳聋。
2、多食含锌食物。导致老年性耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。含锌丰富的食物有：鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品；苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
3、多吃鱼类。因为青鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸，它能够使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来，避免产生高血脂，从而达到防治老年性耳聋的目的。
4、要限制脂肪的摄入。大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液粘稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍极其敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。
